Eindeloos piekeren: waarom je het vaak 's nachts doet en hoe je er (een beetje) vanaf komt
Iedereen heeft er wel eens last van: de hele nacht wakker liggen met piekergedachten. Wat moeten we met dat getob? En wanneer wordt piekeren problematisch? ‘Piekerprofessor’ en psycholoog Bart Verkuil schreef er een boek over en vertelt in de Volkskrant: ‘Piekergedachtes gaan over zaken die voor jou mogelijk bedreigend zijn in de toekomst. Er zit dus een heel persoonlijke component aan piekeren, wat het onderscheidt van bijvoorbeeld simpelweg diep nadenken.’ Lees meer in
de Volkskrant.
Bijna twintig procent minder zelfdodingen in de afgelopen twee maanden
In de afgelopen twee maanden zijn er aanzienlijk minder zelfdodingen en pogingen daartoe geregistreerd in vergelijking met dezelfde periode vorig jaar, zo blijkt uit cijfers van de politie. De sterke daling van het aantal zelfdodingen is opvallend omdat veel deskundigen juist in deze tijd juist een sterke stijging hadden verwacht. Lees meer via
GGZ nieuws.
Trauma's als gevolg van slechte bejegening tijdens bevalling
Veel vrouwen hebben negatieve ervaringen met de geboortezorg, zo blijkt uit promotieonderzoek van Marit van der Pijl van Amsterdam UMC. Zij analyseerde honderden verhalen: ‘Ze geven inzicht in hoe een slechte bejegening kan leiden tot een negatieve of traumatische bevallingservaring. We kunnen hier veel van leren.’ Lees meer via
Vakblad Vroeg en bekijk
deze cursus als je meer wilt weten over psychische stoornissen rondom fertiliteit, zwangerschap en bevalling.
Volg jij ons al op social media?
